Plazas libres para el Curso de Yoga
El Curso de Yoga que se realiza en el Consejo Comarcal de la Juventud del Bierzo en Toral de los Vados, y subvencionado por el Ayuntamiento de Villadecanes-Toral de los Vados, tiene plazas disponibles ...
El yoga es una disciplina milenaria llegada de Oriente, concretamente de la India, y que cuenta con una tradición de 2000 años. La práctica habitual del yoga mantiene la flexibiilidad y fortaleza de los huesos, previniendo la osteoporosis y aliviando los síntomas de las enfermedades reunmáticas. Mejora la digestión, la respiración, la concentración y todo el sistema cadiovascular, siendo un excelente aliado para prevenir las enfermedades del corazón. A nivel psíquico, ayuda a tranquilizar la mente y a relajar los estados de ansiedad, a controlar los nervios y a tener una aptitud positiva, reflexiva y serena a la hora de vivir el día a día.
Desde hace ya mas de un año, varias personas acuden a clase de yoga en Toral de los Vados, gracias a una iniciativa puesta en marcha por el Ayuntamiento de esta localidad. Las clases se imparten el la Sede del Consejo Comarcal de la Juventud del Bierzo, todos los lunes, de 20:30 a 22:00 horas, y su precio es de 10 Euros al mes por persona.
Si tu también quieres descubrir los beneficios de esta disciplina milenaria, sólo tienes que inscribirte en el Consejo Comarcal de la Juventud del Bierzo, situado en la C/ Mariano Remacha s/n de Toral de los Vados, o bien llamando por teléfono al 987 544840, de lunes a viernes, en horario de mañana. Si estás interesado, date prisa, porque quedan pocas plazas.
09 febrero, 2007 | Actividades | Enviar a un Amigo.
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